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1,睡眠休息:癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫北京癫痫病医院哪里权威发作。过度劳累使全身肌肉代谢加治疗癫痫病专科医院快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易发生。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足,脑电图也可有类癫痫诊疗医院似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人7-9小时,儿童至少癫痫病怎么治愈8-16小时。
2,娱乐活动:癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛通事故。
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