癫痫是一种很让人头疼的疾病，因为病人只有在发病的时候才会显得异样，而在平时却看起来和正常人没什么不同。而且有时候想要治疗，但是不知道从哪里开始。专家提醒，癫痫的治疗要规范化，采用积极的措施控制发作。
一、避免刺激性食物：癫痫患者应该要避免刺激性的事物或者是习惯，如像饮酒、疲劳、吸烟、暴饮暴食、精神压抑、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等，生活中的不良习惯患者需要避免。
二、避免恐惧的行为：癫痫患者必须避免这样做使你感到恐惧的事情，癫痫患者的家属朋友也需要注意到，像走夜路、蹦极、登高、玩心跳和练胆量的事情。
三、避免惊吓：癫痫病预后注意事项这一点对癫痫患者的家庭和朋友们注意，避免让癫痫患者受到惊吓，比如不要在癫痫患者背后猛的大声说话，在癫痫患者不注意的时候拍他的肩，或故意躲起来吓唬他，以免癫痫患者因为受到惊吓影响癫痫预后效果。
四、不要思虑过多：癫痫患者应尽量避免进行深西安中际脑科医院治疗技术思，不宜考虑过多的问题，也西安中际脑科医院治疗技术不要忧心日常生活琐碎事情等等，癫痫患者选择轻松的工作，不宜选择劳累伤身的工作。
癫痫治疗的过程是需要一定时间的，这就要求患者对疾病的治疗有信心，癫痫的危害性也需要患者及时的去治疗。患者应对自己疾病的治疗有良好的心态，补充患者所需西安中际脑科医院治疗技术要的营养，让患者早日的远离这些病痛。